ちょっと気になる「ゴルフコンディショニングスペシャリスト」

科学的に「楽しく安全にゴルフのパフォーマンスを上げる」プログラムをご紹介します。

ゴルフコンディショニングスペシャリストとは

ゴルフのパフォーマンスアップに必要なスキルはもちろん、傷害予防をしながらゴルフを楽しむためのコンディショニングができるスキルを証明するものです。

安全かつ楽しくゴルフのパフォーマンスを上げられるように、科学的アプローチをベースに作られたプログラムです。

NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）が認定する資格です。

アメリカ・カリフォルニアに本拠地を置くパーソナルフィットネストレーナーの資格認定団体です。

1992年からトレーナーとフィットネスに関わる人材育成を行い、約6万５千人のメンバーと約７万人のトレーナーを全米で育成し、現在では世界80ヵ国でNESTAの資格を持った人たちが活躍しています。

日本支部の「NESTA JAPAN」は、2007年から活動を開始し、フィットネスクラブの教育プログラムの開発も行っています。

ゴルフの指導に関わっている方だけでなく、部活指導者、子供の運動指導者、ゴルフ愛好家にもお勧めです。

ゴルフクラブさえ握ったことの無い、パーソナルトレーナーの方も「お客様のゴルフに関する悩みを解決したい」と受講されたそうです。

理学療法士や整体師の方にも、お客様の悩みを解決する話題や治療の糸口にもなりそうですよね。

ゴルフは、誰もが生涯楽しめるスポーツです。
年齢、性別、体力レベルに関係なく、それぞれのゴルファーにコンディショニングが必要です。

「トレーニングプログラムを計画し実践する」「けがや障害のリスクを最小化する」ことは、高齢者も含めて、あらゆるゴルファーが対象です。

ゴルフは片側で同じ動作を繰り返すという特性から、筋力や柔軟性のアンバランスが生じやすく、知らないうちに身体全体に不均衡を生じさせています。

「傷害の危険因子」「症状や予防に大切な姿勢」「ウオームアップ」「クールダウン」について学ぶことができます。

ゴルフでは、心理面を整えることの重要性とその方法を理解し、エクササイズなどの運動生理学の基礎について学べます。

お客様や自分自身を科学的に正しく評価する為に、心肺持久力・筋力・敏捷性・バランス能力などの「フィジカルフィットネス」や心臓血管系、骨格筋といった評価指標を学べます。

二日間の講習で、受講料は63,000円です。
やはり、それなりの値段ですが、今後の「ゴルフスコアの為」「お客様の悩み解決に役立つ」と思えば、それほど高くありませんね。

関東圏にお住まいなら、ゴルフのサブスクがお得です。

》ゴルフのサブスク！！関東圏にお住まいなら「TeeRex」がお得。